Сам себе антидепрессант-релаксант. Мастер-класс от Киры Велнес

Лето — это маленькая жизнь! И провести её в режиме «дом-работа-тревожность» — совсем не летний сценарий. Приглашаем в «Старую Сарепту» на девичник в формате встречи «Сам себе психолог» Это тот самый девичник, после которого становится легче дышать, возвращаются силы, появляется ясность в голове и желание наслаждаться жизнью! Приглашаем на мастер класс "Сам себе антидепрессант-релаксант" по обучению и формированию умения психологической разгрузки, осознанной релаксации. Здесь можно научиться снимать напряжение и тревогу без таблеток. Ведущая - Кира Велнес - психолог-консультант - тренер уровня «мастер» с 20-летним стажем в области стресс-менеджмента и личной эффективности - преподаватель психологии - корпоративный психолог Сбера Атмосфера: уютный зал, никакого напряжения, только легкость в общении. Продолжительность: ~ 2 часа. Место сбора группы: музей-заповедник «Старая Сарепта, г. Волгоград, ул. Изобильная, 10 (Дом холостых братьев и незамужних сестер). P.S. Этот вечер может стать поворотным моментом вашего лета, не откладывайте его.